Жизнь, которую я люблю

Онлайн-курс по изменению себя

Любимая. Единственная. Моя.

Поможет перейти из состояния "Я не понимаю, зачем я живу"

в состояние "Я знаю, чего я хочу и иду туда"

СТАРТ: сразу после оплаты          Длительность: 4 недели

Этот курс для вас, если:

Вы привыкли контролировать то, что происходит в вашей жизни, но по каким-то причинам в последнее время у вас это не получается, а почва уходит из-под ног

У вас складывается ощущение, что кто-то постоянно вставляет вам палки в колеса, а Мироздание словно насмехается над вами

У вас внутри живет беспокойство, что все, что вы делаете бесполезно и бессмысленно, но не понимаете, что и как все изменить

Вы перестали понимать себя, может, вы даже стали раздражать сами себя, но вы боитесь в этом себе признаться, и не знаете, что с этим делать

Вам кажется, что вы теряете себя, а зачастую просто плывете по течению не в силах шевелиться

Вы разочаровались в себе и своих попытках что-то изменить, не можете избежать ощущения, что топчитесь на месте, и что ничего не получается

В чем ценность курса?

Прохождение

в любое время

Вы не завязаны на конкретную дату и время. Первое письмо с первым уроком придет вам сразу после оплаты. Вы можете приступить к обучению сразу или через какое-то время. Но моя рекомендация - не откладывайте.​

Рабочая

тетрадь

По каждому из 20 уроков вы получаете рабочую тетрадь с подробным описанием методик и упражнений, выполнение которых позволит вам максимально приблизиться к той жизни, которую вы хотите и изменить свою реальность

Моя обратная

связь

На тарифах "Куратор" и "Куратор +" вы получаете от меня обратную связь по каждому упражнению и "волшебные пинки", благодаря которым вы не бросите обучение на полдороге, а пройдете до конца и получите результат

Что со мной происходит?

  • Вы прошли множество марафонов по саморазвитию и личностному росту

  • Вы регулярно смотрите вебинары на тему "Успешного успеха"

  • Вы читаете умные книги и статьи по личной эффективности

НО:

  • У вас никак не получается сдвинуться с "мертвой точки"

  • Вы хотите изменений, но у вас нет сил, и вы боитесь, что у вас ничего не получится

  • Ваши внутренние проблемы никуда не уходят, а становятся только глубже и серьезнее

  • Вы не видите в вашей жизни никаких изменений

Знаете в чем основная проблема?​

Многие пытаются что-то изменить и хотят двигаться вперед, не разобравшись с тем, где они находятся СЕЙЧАС, и что их сюда привело.

ПОНИМАНИЕ

Сможете заглянуть вглубь себя, понять, кто вы на самом деле такой и чего хотите реально вы, а не ваши друзья, родственники или коллеги

НАМЕРЕНИЕ

Поймете, почему вы находитесь сейчас именно в той точке, где находитесь, и начнете двигаться туда, куда вам нужно

ЗНАНИЕ

Сформулируете для себя актуальные и именно "ваши" цели, начнете их прорабатывать и выполнять задачи, которые приблизят вас к ним

ВЫПОЛНЕНИЕ

Перейдете из состояния "не могу" в состояние "делаю" и "знаю, почему я делаю именно это, а не что-то другое"

Что вы получите через 4 недели

Жизнь, которую я люблю

4-недельный он-лайн курс по качественному изменению отношения к жизни

Программа курса

1 модуль
"ТОЧКА СТАРТА"

Нельзя начать двигаться вперед, если вообще не знаешь, где ты сейчас. Не понимая настоящего невозможно понять, в какую сторону ты совершаешь шаги.

 

Уверены, что идете вперед, а не уходите в сторону или не пятитесь назад?

В этом модуле мы:

  • Определим точку, где мы сейчас находимся, почему мы в ней оказались, и что нас сюда привело

  • Разберемся с существующими в нас страхами, отрицательными качествами, обстоятельствами, негативными установками - всем тем, что мешает нам быть тем, кем мы хотим

  • Поймем, насколько осознанно вы проживаете свою жизнь, и что является для вас действительно важным и ценным

  • Определим, какие ресурсы у вас есть и каких не хватает для того, чтобы двигаться вперед

3 модуль
"ИНСТРУМЕНТЫ ПЛАНИРОВАНИЯ"

Цели поставлены, но для изменения жизни этого мало. Нужно начать двигаться к их выполнению, а это самое сложное, т.к. непонятно, за что хвататься в первую очередь, как подступиться к огромной цели, которая как неприступная скала высится над вами...

В этом блоке мы:

  • Научимся делить слона на маленькие бифштексы и есть его по кускам

  • Разберемся с нашими отрицательными качествами и привычками и поймем, для чего они нам, и как они нам помогают

  • Изучим несколько инструментов планирования и подберем наиболее подходящий для себя

  • Научимся двигаться к цели, делая то, что мы любим

2 модуль
"ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ"

Может ли бесцельная жизнь быть счастливой?

Когда вы не понимаете, ради чего живете, чего хотите, каким планируете быть через несколько лет? Когда вы не можете сформулировать свои ценности, свои идеалы?

 

Надеюсь, вы солидарны со мной и тоже считаете, что нет. Поэтому на этой недели мы будем учиться ставить цели правильно.

На этой неделе мы:

  • Поймем, чего мы на самом деле хотим в жизни

  • Сформулируем наши основные жизненные ценности

  • Определим истинные цели и ложные, навязанные нам другими людьми

  • Поработаем с личностной трансформацией

  • Перепишем сценарий нашей жизни

4 модуль
"ПОИСК ВДОХНОВЕНИЯ И МОТИВАЦИИ"

Знаете, что самое сложное в движении к той жизни, которую вы хотите? Ни принятие своих отрицательных качеств, ни проработка целей и детальное планирование, а действие. Ежедневное и постоянное. Только двигаясь к желаемому регулярно, не останавливаясь, можно к ней прийти.

 

Как не потерять мотивацию, обрести вдохновение и воспитать силу воли, мы будем изучать в этом модуле.

В этом модуле мы:

  • Выявим факторы, которые оказывают влияние на вашу мотивацию и желание. Научимся с ними работать

  • Научимся видеть свои успехи и победы

  • Изучим инструменты, повышающие продуктивность

  • Узнаем, что нужно делать, когда нет желания что-то делать :)

Кто ведет

Меня зовут Наталья Белотелова.

Я автор этого курса.

И общаться на этом курсе с вами буду я :)

Немного обо мне:

С 2008 года я занимаюсь рыночными исследованиями, стратегическим и бизнес-планированием, разработкой продуктового позиционирования, выводом на рынок новых продуктов и услуг в штате телекоммуникационных и IT-компаний.

Специалист в области планирования и реализации целей. Сертифицированный коуч ICU.

С 2012 по 2019 год – руководитель отдела продуктового маркетинга, директор по маркетингу в IT-компаниях.

В то время я поняла, что мою любовь к структурированию хаоса можно использовать не только на работе, но и в жизни.
 

Я люблю и умею ставить цели и планировать и считаю, что "бесцельная жизнь" скучна и бессмысленна, умею отыскивать в людях внутренние установки или ограничения и переписывать их. Я помогаю сделать так, чтобы в жизнь пришло волшебство и радость от того, что получается все задуманное, и что вы живете именно СВОЮ, а не чужую жизнь.

Я помогаю тем, кто устал от суеты или "дня сурка" поверить в себя, найти жизненные смыслы и свои цели, сделать шаг им навстречу и максимально самореализоваться. 

Мой девиз: "Жизнь - это то, что происходит здесь и сейчас". Ну, а за то, какое это "сейчас" и то, что нас окружает в этот момент, отвечаем только мы сами.

Я регулярно пишу и создаю обучающие материалы для тех, кто ищет себя и хочет постоянно развиваться, становясь лучше и счастливее. 

Хотите познакомиться со мной и узнать о курсе больше?

Посмотрите это видео

Как проходит обучение

20 ВИДЕОУРОКОВ

Сразу после оплаты, на указанный e-mail вы получите первое письмо с первым заданием.

Всего таких писем в течение 4-х недель будет 20: 5 писем-уроков в блоке, потом отдых на 2 дня, ваши вопросы, мою обратную связь и выполнение домашних заданий.

 

Письма будут приходить между 10 и 11 часами по московскому времени. В них вы найдете описание урока, обучающее видео (5-10 минут) и рабочую тетрадь к уроку.

Каждое видео будет содержать теоретическую часть и описание задания, которое вам будет необходимо выполнить.

Выполнение домашних заданий займет у вас от 10 минут до 1 часа.

В каждой рабочей тетради указывается сложность задания и количество времени на выполнение.

Домашние задания можно выполнять как сразу полностью, так и по несколько минут в течение всего дня, отвлекаясь на другие дела и задачи.

ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

В случае выбора тарифа "Куратор", вы будете получать обратную связь по каждому выполненному вами заданию.

Также в случае вопросов или необходимости помощи, вы всегда можете обратиться ко мне за пояснением.

РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ

К каждому уроку я присылаю вам рабочую тетрадь. Для выполнения заданий ее следует распечатать - так вам будет удобнее.

Но если нет возможности печати, вы всегда можете выполнять задания в вашем любимом блокноте.

Сколько стоит

Пакет "ВСЕ САМ"
  • Доступ к материалам курса

  • 20 уроков в видеоформате

  • Рабочая тетрадь и конспект в PDF-формате к каждому занятию

Цена: 1900 р.
Пакет "КУРАТОР"
  • Доступ к материалам курса

  • 20 уроков в видеоформате

  • Рабочая тетрадь и конспект в PDF-формате к каждому занятию

  • Письменная индивидуальная обратная связь от куратора курса, ответы на вопросы

Цена: 2700 р.
Пакет "КУРАТОР +"
  • Доступ к материалам курса

  • 20 уроков в видеоформате

  • Рабочая тетрадь и конспект в PDF-формате к каждому занятию

  • Письменная индивидуальная обратная связь от куратора курса, ответы на вопросы

  • Часовая коуч-сессия онлайн после завершения курса, где мы обсуждаем результат, полученный вами от работы, планируем дальнейшие действия и шаги, чтобы не потерять мотивацию и вдохновение.

Цена: 4900 р.

Ответы на частые вопросы

А если я не смогу каждый день в течение месяца выполнять упражнения? Что тогда?

Максимальная эффективность от курса будет при планомерном ежедневном выполнении заданий. Вы можете тратить по 5 минут, но делать несколько подходов в день, или выполнить упражнение сразу. Уроки построены таким образом, что даже если ваш день сильно загружен, вы сможете выполнять ежедневные задания. Но если все-таки у вас не получится, то не расстраивайтесь! Вы всегда можете вернуться к любому видео из урока, все детально просмотреть несколько раз, а рабочие тетради останутся с вами навсегда!

Я буду общаться с другими участниками курса?

Нет, общение будет только со мной и только на тарифах "Куратор" и "Куратор+". Это индивидуальный курс. К тому же все участники присоединяются к нему в разное время, тогда, когда им удобно, т.к. курс не завязан ни на какую дату и время

Когда в итоге начнется курс?

В любое удобное для вас время.  Когда вы решите, что готовы, вы оплачиваете любой тариф, после чего вам на почту в течение 5 минут приходит первое письмо, в котором будет описание урока, видео, рабочая тетрадь по уроку и упражнения, которые вам нужно будет выполнить.

Как понять, подойдут ли мне те инструменты и методики для изменения жизни, которые будут даны на курсе?

На курсе нет никаких жестких требований или однозначных трактовок, что надо только так и никак иначе. Мы будем подходить к теме изменений и настройки вашей жизни максимально бережно, рассматривать все проблемы и задачи с разных сторон, пробовать на себе разные инструменты. В дальнейшем, вы сможете выбрать именно тот инструмент или методику, которая окажется для вас наиболее близкой и удобной, чтобы использовать его регулярно.