• nbelotelova

А что ты сделал сегодня для достижения цели?


Прежде всего, есть ли она у тебя? Запишите ее. Именно запишите, т.к. статистика и исследования говорят о том, что цели записанные реализуются гораздо чаще, чем те, которые в голове. Правильно ли вы ее поставили? Для этого есть технология SMART. Проверьте свою цель на соответствие этой технологии. Т.е. цель должна быть: S - Specific - Конкретная M - Measurable - Измеримая А - Achievable - Достижимая R - Relevant - Актуальная T - Time-bound - Ограниченная во времени Если ваша "цель" не обладает хотя бы одним из этих критериев, это не цель. Постарайтесь ее переписать по-другому. Например вы поставили себе "цель" - Вести паблик в фейсбуке. Это вообще процесс. Переписываем. Получить 200 новых подписчиков в паблике на ФБ к 25 декабря 2015 года. Теперь цель "осмартована".

Цель может пугать, т.к. она обычно выглядит довольно глобально. Но не боимся, а просто разбиваем ее на маленькие и понятные кусочки. Это будет планом действий по достижению цели. Чем он подробнее и учитывает нюансы, тем лучше. Например, есть у вас цель сбросить 10 килограмм за 4 месяца. Не имея плана, может оказаться, что вы вспомните о ней лишь к концу 4-го месяца, и достичь ее не сможете. В итоге, мы прописываем план на каждый месяц, каждую неделю и каждый день, который ведет нас к ее достижению. Это один из наиболее действенных способов избавиться от страха глобальной цели. Есть еще один страх. Непонятно, за что хвататься. Кажется, что ты ничего не умеешь или не знаешь. Просто начните. Начните с того, что вы знаете. Если вы едете на машине по темной незнакомой дороге, то видите только ближайшие 100 метров, но проехав их, вы видите новые 100 метров, и так далее. Делайте небольшие знакомые шаги, при необходимости, изучайте новое, но только то, что действительно необходимо именно сейчас, на данном этапе. Не тратьте свое время на то, что ВОЗМОЖНО вам понадобится через 3 месяца. Возможно понадобится, а возможно и нет. Просто начните делать это СЕГОДНЯ.

#цель #советы #знания

© 2015 Творческий клуб "АнтиПланктон"

  • White Instagram Icon
  • White Facebook Icon
  • White Vkontakte Icon