Действительно ли вы делаете самое важное для себя? Был у меня как-то запрос на сессии, что "я ничего не успеваю". "А "ничего" - это "что"?, - спрашиваю. Пере...

Хочу сегодня порассуждать про осознанность, но вот в каком ключе. Сейчас из каждого утюга кричат о том, что нужно быть максимально вовлеченным в процесс. Раб...

Шок-контент, признание года и статус неидеальной матери присуждается... барабанная дробь... мне. А еще тысячам мамам вокруг. Наверняка многие барышни, находя...

«Я пытался, но у меня не получилось»... Давайте честно, говорили такое? А слышали? В моем лексиконе тоже была такая фраза. Обычно под ней лежало несколько см...

Давайте попробуем разобраться, стереотипы – это хорошо или плохо, и что они вообще нам дают? Что такое вообще стереотип? Это некие шаблоны или, если хотите п...

Ох, как часто я это слышу... Дальше - больше. Достается и планированию. Оно так вообще бессмысленно. Почему, например, мы ставим себе цель, но ее не достигае...

Интересный и быстрый метод для того, чтобы лучше разобраться в собственных чувствах и понять, что сидит в вашем подсознании на самом деле. ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: М...

Я проснулась в дурацком настроении... Хотелось залезть головой под подушку и остаться там навечно, но маленькие пальчики, которые пытались поднять тебе веки ...

А вы любите себя? Казалось бы, такой простой вопрос с совершенно понятным на первый взгляд риторическим ответом. Как можно же себя не любить, скажете вы. Т...

Как день встретишь, так его и проведешь. Слышали такую формулировку? А как вам фраза «Встал не с той ноги»? Так вот. Открою секрет. Не бывает «не той» ноги. ...

Изучение нового – это, прежде всего, открытие новых горизонтов познания. Познания как внешнего мира, так и себя. Познавая новое, вы открываете в себе новые э...

Как часто вы замечали, что в обществе вечно недовольных жизнью, угрюмых личностей, у вас также портится настроение, а жизнь вы начинаете воспринимать в куда ...

Картинки чего встают у вас перед глазами, когда вы читаете фразу «Побалуйте себя»? Горы пирожных и килограммы шоколада? Очередная серия любимого сериала, кот...

Одна из самых простых и действенных практик по поиску и агрегации моментов Счастья – это вести «Дневник счастья». Что это такое? Ну, прежде всего, выберите с...

Наверняка у вас, когда говорят слово "медитация", перед глазами возникает образ человека, сидящего с закрытыми глазами в позе лотоса где-нибудь в интерьерах ...

Люди очень редко бывают честны перед собой. Потому что придется признать для себя много неприятных вещей, а если их признать, то нужно будет менять. А менять...

Вспомните, случалось ли вам слышать когда-либо подобные фразы от близких вам людей: "Невозможно зарабатывать много честным путем" "Невозможно быть счастливым...

Для многих исполнение заветных желаний сродни магии - типа взмахнул волшебной палочкой, и желание исполнилось. А некоторые просто боятся мечтать. Мол, зачем?...

Очень часто люди живут, не зная, что находятся под влиянием негативных установок или программ. Тем не менее, они ежедневно им следуют, не понимая, почему у н...

Вопрос "Что делать, когда работа надоела, а бросить ее страшно" встает перед многими. Мы боимся потерять "стабильность" и понятный источник регулярного доход...