Действительно ли вы делаете самое важное для себя? Был у меня как-то запрос на сессии, что "я ничего не успеваю". "А "ничего" - это "что"...

Хочу сегодня порассуждать про осознанность, но вот в каком ключе. Сейчас из каждого утюга кричат о том, что нужно быть максимально вовлеч...

Шок-контент, признание года и статус неидеальной матери присуждается... барабанная дробь... мне. А еще тысячам мамам вокруг. Наверняка мн...

«Я пытался, но у меня не получилось»... Давайте честно, говорили такое? А слышали? В моем лексиконе тоже была такая фраза. Обычно под ней...

Давайте попробуем разобраться, стереотипы – это хорошо или плохо, и что они вообще нам дают? Что такое вообще стереотип? Это некие шаблон...

Ох, как часто я это слышу... Дальше - больше. Достается и планированию. Оно так вообще бессмысленно. Почему, например, мы ставим себе цел...

Интересный и быстрый метод для того, чтобы лучше разобраться в собственных чувствах и понять, что сидит в вашем подсознании на самом деле...

Я проснулась в дурацком настроении... Хотелось залезть головой под подушку и остаться там навечно, но маленькие пальчики, которые пыталис...

А вы любите себя? Казалось бы, такой простой вопрос с совершенно понятным на первый взгляд риторическим ответом. Как можно же себя не лю...

Как день встретишь, так его и проведешь. Слышали такую формулировку? А как вам фраза «Встал не с той ноги»? Так вот. Открою секрет. Не бы...

Изучение нового – это, прежде всего, открытие новых горизонтов познания. Познания как внешнего мира, так и себя. Познавая новое, вы откры...

Как часто вы замечали, что в обществе вечно недовольных жизнью, угрюмых личностей, у вас также портится настроение, а жизнь вы начинаете ...

Картинки чего встают у вас перед глазами, когда вы читаете фразу «Побалуйте себя»? Горы пирожных и килограммы шоколада? Очередная серия л...

Одна из самых простых и действенных практик по поиску и агрегации моментов Счастья – это вести «Дневник счастья». Что это такое? Ну, преж...

Наверняка у вас, когда говорят слово "медитация", перед глазами возникает образ человека, сидящего с закрытыми глазами в позе лотоса где-...

Люди очень редко бывают честны перед собой. Потому что придется признать для себя много неприятных вещей, а если их признать, то нужно бу...

Вспомните, случалось ли вам слышать когда-либо подобные фразы от близких вам людей: "Невозможно зарабатывать много честным путем" "Невозм...

Для многих исполнение заветных желаний сродни магии - типа взмахнул волшебной палочкой, и желание исполнилось. А некоторые просто боятся ...

Очень часто люди живут, не зная, что находятся под влиянием негативных установок или программ. Тем не менее, они ежедневно им следуют, не...

Вопрос "Что делать, когда работа надоела, а бросить ее страшно" встает перед многими. Мы боимся потерять "стабильность" и понятный источн...