Действительно ли вы делаете самое важное для себя? Был у меня как-то запрос на сессии, что "я ничего не успеваю". "А "ничего" - это "что"?, - спрашиваю. Пере...

Для меня сон – это святое. Если я не выспалась, то говорить о продуктивном дне бессмысленно. Да, я его вытяну, конечно. На кофеине, силе воли, слове «надо», ...

По личному опыту, если у задачи есть понятный и конкретный срок выполнения, который нельзя сдвигать, или можно, но с такими танцами с бубнами, что лучше все ...

Один из важнейших для меня принципов продуктивности - это отдых. Нельзя начать эффективно работать, не умея отдыхать. На мой взгляд, сон и отдых это самые ба...

Как обычно большинство планирует? Вот есть у вас день и куча задач. Так многие и записывают их все подряд без разбора, приоритезации и понимания того, скольк...

Нашла недавно на сайте "Жить Интересно" вот такую идею про планирование, немного дотюнила и запустила в жизнь - пробовать. Идет 4-я неделя - полет нормальный...

Признавайтесь, кто тут у нас перфекционист? А кто впадает в ступор перед глобальной задачей, когда непонятно, за что хвататься? Да еще и если сроки поджимают...

Сегодня расскажу о приложениях по постановке целей, планированию и фиксации всякого важного. Супер-полезный пост, поэтому сохраняйте, чтобы потом не вспомина...

Ох, как часто я это слышу... Дальше - больше. Достается и планированию. Оно так вообще бессмысленно. Почему, например, мы ставим себе цель, но ее не достигае...

Итак, советы ниже от самого аврала избавиться не помогут, но пережить его и гораздо меньше нервничать и переживать - "да". Успокойтесь Как бы сложно вам не б...

Давайте задумаемся, отчего человек устает? От тяжелой и сложной работы? А от несложной, но муторной и монотонной работы он может устать? По сути, человек уст...

Если вдуматься, то на что был бы похож ваш день без лени? Представьте себе огромный город с небоскребами, где больше ничего нет. Улицы с пробками, от которых...

Сейчас стало популярным ставить цели. Вот только многие ставят цели только на год, и, поставив, тут же про них забывают - мол, я дело сделал, цели себе «нари...

Случалось ли с вами такое, что времени до сдачи проекта или какой-то задачи остается очень мало, кроме того, на вас сыпятся новые задачи, все срочные и важны...

Я не буду ходить вокруг да около, и сразу перейду к сути. Основной секрет того, чтобы все успевать, состоит в том, что как раз всего успевать и не надо. Пара...

Мы живем сейчас в таком обществе, когда информация сыпется на нас в совершенно безумных объемах, загружая одновременно все наши каналы восприятия. Мы можем ч...

Во время консультирования по личному планированию и постановке целей я столкнулась с тем, что некоторым людям ставить цели очень тяжело. Они хаотики, творчес...

Почему перфекционизм - это недостаток, от которого нужно избавляться, как он связан с прокрастинацией, и почему стремление к совершенству может вас погубить,...

Каждый раз, когда приближается заветная дата 31 декабря, многие из нас начинают подводить итоги, давать себе различные обещания и строить планы. Но доедаются...

Бывает, что у вас совсем нет времени, уже вот-вот зазвучат куранты, и шампанское на столе выдохнется, а итоги года подвести все равно хочется. Что же делать ...